shasthokothaxyz@gmail.com

+8801953906973

বিটরুটের ৪ টি কার্যকর ফেসপ্যাক

বিট একটি পরিচিত সবজি। শরীর ভালো রাখতে বিট রুট দারুণ কাজে আসে। ভিটামিন সি’তে ভরপুর বিটে রয়েছে পটাসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, আয়রন, ফোলেট এবং খাদ্যআঁশ।

fgggg Md Ashiqur Rahman ভিউ: 265

Logo

পোস্ট আপডেট 2021-01-06 17:42:13   10 months ago

বিটরুটে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে।সৌন্দর্যচর্চায়ও বিটের ব্যবহার আমরা অনেকেই জানি না।এগুলো ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। এই উপাদান প্যাক হিসেবে ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। কীভাবে বিটরুটের ফেসপ্যাক তৈরি করবেন এবং ব্যবহার করবেন, সে সম্বন্ধে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে বোল্ডস্কাই ওয়েবসাইটের জীবনধারা বিভাগে। 

এক নজর দেখে নেই বিটরুট কী কী ফেসপ‍্যাক বানানো যায়...


১)এক টেবিল চামচ বেসনের সঙ্গে এক চা চামচ বিটরুটের রস ও এক চা চামচ টক দই মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। এর মধ্যে এক চা চামচ গোলাপের পাপড়ি বাটা এই পেস্টের সঙ্গে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এই প্যাক ত্বকে লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এবার হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাক ত্বক উজ্জ্বল করার পাশাপাশি ত্বক নরম ও মসৃণ করে। 

২)দুই টেবিল চামচ বিটরুটের রসের সঙ্গে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। একটি তুলার বলে এই প্যাক লাগিয়ে পুরো মুখে লাগান। ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এবার একটি ভেজা তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিন। দেখবেন, নিমেষেই ত্বক উজ্জ্বল ও সতেজ হয়ে যাবে।  


৩)প্রথমে একটি বিটরুট কেটে ভালো করে ধুয়ে পাঁচ মিনিট সেদ্ধ করুন। এবার সেদ্ধ করা বিটরুট ব্লেন্ডারে দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করুন। এর মধ্যে এক টেবিল চামচ মুলতানি মাটি মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। এই প্যাক মুখে লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এবার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি তৈলাক্ত ত্বকের তেলতেলে ভাব একবারেই দূর করবে।

৪) এক চা চামচ বিটরুটের রসের সঙ্গে এক চা চামচ কমলার রস মিশিয়ে তুলার বল দিয়ে এই রস পুরো মুখে লাগান। ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এবার ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাক ত্বকের কালচে দাগ দূর করতে সাহায্য করবে।



কমেন্ট


সাম্প্রতিক মন্তব্য


Logo

Sony Akter 10 months ago

so nice